水による健康・美容は継続的な水を飲む習慣を身に着けて初めて効果が出ます。
継続的に水を飲むならウォーターサーバーが一番良いでしょう。
私が調査した中でもクリクラは「逆浸透膜」という水のろ過システムを採用しており放射能物質を始めあらゆる不純物を取り除き出来る純水にミネラルを入れているので安全で美味しい水が飲めます。
また1Lあたり105円で済みとても経済的。
今はこれを使い水健康生活をしています。
現在一週間の無料お試し設置をしているので一度試してみてください。
合わないと思われたら無料でキャンセルすれば良いのですから。
水の温度が美味しく飲むコツ
飲む水の硬度によって美味しく飲める温度が変わってきます。
硬度の低い軟水は15〜18℃の常温で飲むと軟水特有のほのかな甘味や天然水本来の味わいを楽しめます。
硬度の高い硬水は12〜15℃の少し冷えた程度の水で飲むとミネラルのコクを味わえます。
硬水は温度が高いと硬水独特のクセが出てくるので少し温度が低いほうが飲みやすくなりますからね。
また炭酸の入ったスパークリングタイプの水はもう少し低めの8〜12℃で飲むのがおすすめです。
炭酸の刺激はぬるいとクセが出てしまい飲みにくくなりますが温度を低めにするとさわやかな清涼感をさっぱりした後味を楽しめるためです。
硬度が一番低い水！
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商品名：VIVO
名称：ナノクラスター水
原材料：湧水
内容：
アメリカのカルフォルニア州にあるパロマ山山頂から湧きだした天然水。クラスターがとても小さく細胞の隅々まで行き渡るようです。VIVO一本で通常のミネラルウォーター5本分に相当する効果を発揮します。
| 栄養成分(100mgあたり) |
| カルシウム | -mg |
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| マグネシウム | -mg |
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| カリウム | -mg |
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| ナトリウム | -mg |
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| 硬度 | 0(軟水) |
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| ph | 7.8 |
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硬度が一番高い水！
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商品名：ベラフォンタニス
名称：ナチュラルミネラルウォーター
原材料：鉱泉水
内容：
ドイツのシュトローム＝ホイヒェルベルク自然公園の中の"フォンタニススプリング"でとれた水。美容、美肌に良いミネラルとされるサルフェートが1,530mg/lも含まれています。ドイツで900年以上に渡り愛し続けられている名水です。
| 栄養成分(100mgあたり) |
| カルシウム | 600mg |
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| マグネシウム | 89mg |
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| カリウム | 8.4mg |
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| ナトリウム | 38mg |
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| サルフェート | 1,530mg |
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| 硬度 | 1864(硬水) |
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| ph | 6.94 |
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