水による健康・美容は継続的な水を飲む習慣を身に着けて初めて効果が出ます。
継続的に水を飲むならウォーターサーバーが一番良いでしょう。
私が調査した中でもクリクラは「逆浸透膜」という水のろ過システムを採用しており放射能物質を始めあらゆる不純物を取り除き出来る純水にミネラルを入れているので安全で美味しい水が飲めます。
また1Lあたり105円で済みとても経済的。
今はこれを使い水健康生活をしています。
現在一週間の無料お試し設置をしているので一度試してみてください。
合わないと思われたら無料でキャンセルすれば良いのですから。
水には飲み方がある！
薬に飲み方があるように水にも飲み方が存在します。
飲み方を間違えるとむくみの原因になったりその水の効用を１００％受けることができません。
例えばどんなにいい水だからといっても一度に2L、3L飲むのは体に悪いだけでなく「水中毒」という体が溺れているのと同じ状態になり大変危険です。
この章で水の正しい用法・用量を知っておきましょう。