水による健康・美容は継続的な水を飲む習慣を身に着けて初めて効果が出ます。
継続的に水を飲むならウォーターサーバーが一番良いでしょう。
私が調査した中でもクリクラは「逆浸透膜」という水のろ過システムを採用しており放射能物質を始めあらゆる不純物を取り除き出来る純水にミネラルを入れているので安全で美味しい水が飲めます。
また1Lあたり105円で済みとても経済的。
今はこれを使い水健康生活をしています。
現在一週間の無料お試し設置をしているので一度試してみてください。
合わないと思われたら無料でキャンセルすれば良いのですから。
ドライアイにはアルカリ性の軟水！
パソコンを使った仕事をしていると目が乾いてドライアイになりやすいもの。
そんなドライアイには涙の成分とほぼ同じアルカリ性の軟水がオススメです。
軟水は体に染み込みやすく飲んだ水が涙になりやすいためドライアイには軟水が有効なのです。
また涙のphは7.5〜8.0の弱アルカリ性なのでphが同じアルカリ性の水を摂取したほうがいいのですね。
パソコン仕事のお供にアルカリ性の軟水をどうぞ。
おすすめのアルカリ性軟水
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商品名：純天然のアルカリイオン水 金城の華
名称：ナチュラルミネラルウォーター
原材料：鉱水
内容：
島根県浜田町の地下300mの花崗岩層から噴出した水を採取したものです。体から老化物質をとってくれるため健康維持に効果的な炭酸水素イオンをお多く含んだ水です。
| 栄養成分(100mgあたり) |
| カルシウム | 1.8mg |
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| マグネシウム | 0.004mg |
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| カリウム | 0.04mg |
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| ナトリウム | 2.4mg |
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| 炭酸水素イオン | 7.63mg |
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| 硬度 | 40(軟水) |
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| ph | 8.3 |
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商品名：日田天領水
名称：ナチュラルミネラルウォーター
原材料：深井戸水
内容：
世界的にも珍しい天然の活性水素の水。様々な病気、老化の原因になる活性酸素を取り除いてくれます。モンドセレクションも受賞した評価の高い水。
| 栄養成分(100mgあたり) |
| カルシウム | 0.96mg |
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| マグネシウム | 0.19mg |
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| カリウム | 0.84mg |
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| ナトリウム | 2.2mg |
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| 硬度 | 32(軟水) |
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| ph | 8.3 |
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商品名：縄文りゅうせき水
名称：ナチュラルミネラルウォーター
原材料：封存水
内容：
大分県日田市で採れた水。約１万年前に硬い岩盤と岩盤の間に閉じ込められた水で世界でも珍しい「封存水」と呼ばれる種類の水です。一万年もの間に磨かれた水は美肌と美容に効果があるとされるミネラルのシリカを始め亜鉛やゲルマニウムなど健康に良い水ミネラル豊富に含まれています。
| 栄養成分(100mgあたり) |
| カルシウム | 16.6mg |
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| マグネシウム | 4.86mg |
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| カリウム | 8.02mg |
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| ナトリウム | 48.8mg |
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| シリカ | 61mg |
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| 亜鉛 | 0.18mg |
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| ゲルマニウム | 0.008μg |
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| 硬度 | 61(軟水) |
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| ph | 7.7 |
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